Das erwartet Sie

Shiatsu berücksichtigt jeden Zustand, in dem der Körper sich gerade befindet. Deshalb überlasse ich Ihnen die Entscheidung, ob Sie mir von allem erzählen, was Ihr Wohlbefinden momentan beeinträchtigt.

Wenn Sie mögen, nehmen wir uns im Erstgespräch ausreichend Zeit hierfür und knüpfen bei den Folgeterminen kurz daran an. Berichten Sie mir von Grundsätzlichkeiten oder Ihrer Tagesform, alles fließt in die Behandlung ein.

ODER wir beginnen ohne Gespräch und Sie selbst konzentrieren sich lediglich auf Ihre Entspannung und den Wellnessaspekt einer Behandlung. Ganz so, wie Sie sich am besten fühlen.

Tauchen Sie jetzt in Ihrer Vorstellung in den weiteren Ablauf Ihrer Shiatsubehandlung ein:

Sie legen sich also auf einem weichen Futton (bequeme Alltagskleidung ist empfehlenswert und ausreichend) und wir beginnen. Entweder Sie wählen dabei die Bauch- oder die Rückenlage, beides ist möglich. Besonders der Bereich zwischen Brust und Gesäß repräsentiert alle Zonen des Körpers, weshalb die Shiatsubehandlung achtsam von dort ausgeht.

Alle Berührungen im Verlauf der Stunde sind sanft und werden mit Daumen, Handballen (im Verlauf ggf. auch mit Ellenbogen und Knie) vorsichtig und angepasst ausgeführt. Dabei verändern wir gemeinsam auch Ihre Körperhaltung und nutzen die Wirkung von Bauch-, Rücken- und Seitenlage, wovon Sie vielleicht schon gar nicht mehr bewusst etwas merken, weil Sie sich bereits in einem tiefen Entspannungszustand befinden. Jede empfangene Berührung und Bewegung nehmen Sie als passend und genau richtig wahr, denn sie ist nach dem energetischen Zustand in jedem einzelnen Moment ausgerichtet. Ihr Körper lässt genauso los wie es Ihre Gedanken längst getan haben.

Wir lassen diese Ruhe noch 5 bis 15 Minuten ausklingen und Sie kehren erst danach mit Ihrer Achtsamkeit wieder ins Jetzt zurück.

Kleine Geschichten

Kopfschmerzen, Schulterverspannungen und Magenbeschwerden belasteten eine junge Frau über längere Zeit. Shiatsu verbesserte Ihre Beschwerden. Außerdem verspürte sie gleichzeitig einen Veränderungswunsch in Ihrem Leben und wechselte ihren Arbeitsplatz.

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